Quinta-feira, 10 de Setembro de 2009

Uma dieta equilibrada

 Fazer uma dieta equilibrada é meio caminho andado para o sucesso. Para terem uma ideia do quão importante é, saibam que quase todos os suplementos alimentares para emagrecer referem que para o produto ser de facto eficaz é preciso restringir x ou y. 

 

 Pego no caso do adelgafit. Apesar de este produto ser o sucesso que se sabe, com os resultados extraordinário na área do emagrecimento, tem lá o ressalva: "È necessário ter uma alimentação equilibrada."

 

E onde podem aprender a fazer essa dieta que os pode ajudar a emagrecer? Em todo o lado.... O meu destaque vai para o site emagrecer tv e para o seu blog: 

publicado por cuidadosalimentacaoo às 16:06
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Quinta-feira, 14 de Maio de 2009

A solução?

A solução não me parece que seja difícil: Ou "proíbem alimentos não saudáveis nas escolas" , ou colocam nas mão dos pais algum poder. Com tanta tecnologia, não poderiam eles controlar o que os miúdos comem? Já é muito comum , as escolas e a entidades estarem atentas a este ponto e por isso multiplicam-se as acções para a estimular um estilo de vida e uma alimentação nas escolas para que diminuis a obesidade infantil. uma bom exemplo é este na EBI de Santo Onofre. deixo um resumo e o link para esta noticia.

publicado por cuidadosalimentacaoo às 17:18
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EBI de Santo Onofre

EBI de Santo Onofre. deixo um resumo e o link para esta noticia.



Maçã Gigante que foi decorada pelos alunos de Educação Visual do 9ºCerca de 800 alunos foram sensibilizados para o consumo de fruta e para os benefícios da maçã de Alcobaça no projecto “Apple Parade Escolar”, que decorreu na EBI de Santo Onofre, nas Caldas da Rainha no passado dia 27.
A iniciativa, que resulta de uma parceria entre a Associação de Produtores da Maçã de Alcobaça (APMA), Governo Civil de Leiria e quatro Agrupamentos de Centros de Saúde da região, está a decorrer em 20 escolas do distrito. A EBI de Santo Onofre foi uma das escolas que aderiu ao projecto como forma de combater a obesidade infantil e juvenil, que é cada vez mais um problema de Saúde Pública.


Podem continuar a ler a noticia aqui.

publicado por cuidadosalimentacaoo às 17:15
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