Segunda-feira, 25 de Julho de 2011

Alimentação infantil - vídeo

Porque já não é obrogatíro escrever para fazer passar a mensagem dos cuidados a ter com a alimentação, neste caso infantil, vou partilhar um vido que vi no youtube, e ue fala muito e bem sobre a alimentação.

publicado por cuidadosalimentacaoo às 23:56
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Quinta-feira, 10 de Setembro de 2009

Uma dieta equilibrada

 Fazer uma dieta equilibrada é meio caminho andado para o sucesso. Para terem uma ideia do quão importante é, saibam que quase todos os suplementos alimentares para emagrecer referem que para o produto ser de facto eficaz é preciso restringir x ou y. 

 

 Pego no caso do adelgafit. Apesar de este produto ser o sucesso que se sabe, com os resultados extraordinário na área do emagrecimento, tem lá o ressalva: "È necessário ter uma alimentação equilibrada."

 

E onde podem aprender a fazer essa dieta que os pode ajudar a emagrecer? Em todo o lado.... O meu destaque vai para o site emagrecer tv e para o seu blog: 

publicado por cuidadosalimentacaoo às 16:06
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Quinta-feira, 14 de Maio de 2009

Os cuidados da alimentação

Os cuidados ou melhor  os descuidos com a alimentação a nível mundial é um tema muito actual e por isso quero deixar também a minha marca neste assunto.
Vou começar por falar na alimentação que as escolas proporcionam aos seus filhos...
  Mas ainda antes de falar na actualidade, vou voltar  uma dezenas de anos trás quando eu andava na escola preparatória. Nessa altura, o meu pequeno almoço era um bolo. Depois e com os escudo que a minha mãe me dava ia ao bar , na altura chamado de Polivalente, e comia bolos, batatas, refrigerante, etc... E tudo isto debaixo do olhos dos supervisores,da escola. Felizmente , sempre fui magro e pratiquei desporto e que deitava abaixo essa ma alimentação. Obviamente não é de estranhar que existam muitos e muitos miúdos obesos.

publicado por cuidadosalimentacaoo às 17:20
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A solução?

A solução não me parece que seja difícil: Ou "proíbem alimentos não saudáveis nas escolas" , ou colocam nas mão dos pais algum poder. Com tanta tecnologia, não poderiam eles controlar o que os miúdos comem? Já é muito comum , as escolas e a entidades estarem atentas a este ponto e por isso multiplicam-se as acções para a estimular um estilo de vida e uma alimentação nas escolas para que diminuis a obesidade infantil. uma bom exemplo é este na EBI de Santo Onofre. deixo um resumo e o link para esta noticia.

publicado por cuidadosalimentacaoo às 17:18
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EBI de Santo Onofre

EBI de Santo Onofre. deixo um resumo e o link para esta noticia.



Maçã Gigante que foi decorada pelos alunos de Educação Visual do 9ºCerca de 800 alunos foram sensibilizados para o consumo de fruta e para os benefícios da maçã de Alcobaça no projecto “Apple Parade Escolar”, que decorreu na EBI de Santo Onofre, nas Caldas da Rainha no passado dia 27.
A iniciativa, que resulta de uma parceria entre a Associação de Produtores da Maçã de Alcobaça (APMA), Governo Civil de Leiria e quatro Agrupamentos de Centros de Saúde da região, está a decorrer em 20 escolas do distrito. A EBI de Santo Onofre foi uma das escolas que aderiu ao projecto como forma de combater a obesidade infantil e juvenil, que é cada vez mais um problema de Saúde Pública.


Podem continuar a ler a noticia aqui.

publicado por cuidadosalimentacaoo às 17:15
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